Mutter-Tochter-Tage

Mutter-Tochter-Tag am 18.11.2018
Gemeinsam den Wald entdecken: Das beliebte Programm aus dem letzten Jahr geht in die nächste Runde
Mutter-Tochter-Begegnungstag (neuer Termin Folgt)
Mit externer Referentin in Heckenbeck: Raum für Begegnung in einer besonderen Beziehung –
(Für Informationen Bitte Weiter nach unten scrollen)

Mutter-Tochter-Tag

Ein Tag ohne Jungs!

 Die Sinne öffnen und wachsam werden

Wie fühlt es sich an, wenn ich die Augen einfach mal ausschalte und mich auf Hören und Fühlen konzentriere? Barfuß durch den Wald schleichen, Hände und Füße erkunden lassen, aufmerksam für alles, was mir begegnet? Was nehmen die Ohren alles wahr, wenn ich ihnen meine volle Aufmerksamkeit schenke? Da kann es passieren, dass ich voller Erstaunen plötzlich lauter Spannendes und Geschehnisse bemerke, die vorher irgendwie nie da waren. Kann es wirklich sein, dass ich das die ganze Zeit nicht mitbekommen habe??

 Mit wacherem Geist den Wald erkunden

Auf unserer Entdeckungstour durch den Wald wollen wir uns von wieder entdeckter Achtsamkeit und der eigenen Neugier leiten lassen. Dafür dürfen wir unserer Intuition und dem Gefühl im Bauch gut zuhören. Wo zieht es mich hin während ich durch den Wald streife? Wer oder was begegnet mir auf meinem Weg? Dabei werden sich wunderbare Möglichkeiten für spannende Fragen öffnen, die uns helfen vom Wald und seinen Bewohnern zu lernen und sie besser zu verstehen.

Dem Bauchgefühl zuhören heißt aber auch, zu spielen und gemeinsam Spaß zu haben. Was wäre ein erfüllender Waldtag ohne ausgelassenes Miteinander, völlig aus der Puste laut lachend zusammenkrachen und Genießen der gemeinsamen Zeit!

 Erzählen und Revue passieren lassen

Nach erlebten Abenteuern sollen wir in unserer Gruppe die Möglichkeit haben das Erlebte und Gelernte zu teilen und uns gegenseitig zuzuhören. Der Redekreis bietet schöne Möglichkeiten frei zu sprechen und das Gefühl der vollen Aufmerksamkeit und ehrliches Interesse seiner Zuhörer zu genießen. In vielen Naturvölkern ist der Kreis ein uralter Weg der Begegnung und des bedeutungsvollen Austausches miteinander. Das Zusammenkommen reiner Frauen- und Mädchenrunden ist etwas Besonderes. In einen vertrauensvollen Rahmen und mit dem Gefühl von Sicherheit soll jeder die Möglichkeit haben, seine Erfahrungen, Eindrücke, Gedanken und Gefühle mitzuteilen.

 Das haben wir konkret mit euch vor:

 …spielerisches Ankommen im „zu Hause Wald“
…die Sinne schärfen und aufmerksames Wahrnehmen üben

…sich in die Tiere des Waldes verwandeln – um sie und ihre Wahrnehmung besser zu verstehen
…lautlos uns unsichtbar werden, die Kunst des Schleichens kennenlernen
…interessante und schlaue Fragen finden und Verknüpfungen herstellen
…von und über die Pflanzen im Wald lernen, ihre Besonderheiten kennenlernen
Feuermachen mit nur einem Streichholz – ohne Schlaumeierei der Männer an der Seite
Gruppenzusammenhalt entwickeln und Gemeinschaft spüren; gutes Zuhören üben

Termin:
18. November 2018, 10.00 – 15.00 Uhr

Wo:
Stadtwald Göttingen bei Herberhausen (genauer Treffpunkt bei Anmeldung)

Kosten:
12 Euro pro Person, Geschwisterrabatt auf Anfrage

Referentinnen und Anmeldung:
Sophie Langner vom Wälderwärts-Team
E-Mail: anmeldung (at) waelderwaerts.de
Telefon: 0176-624 862 05

 


Mutter-Tochter-Begegnungstag

Wir laden euch ein – dich als Tochter mit deiner Mutter, oder dich als Mutter mit deiner Tochter – gemeinsam einen schönen Tag zu verbringen. In einem von uns gestalteten Rahmen wollen wir ausgelassene, gemütliche und vertrauensvolle Zeit miteinander teilen, der Natur begegnen, spielen, lachen, vielleicht uns selbst und den anderen ein Stück näher kommen. Dabei wird es Zeit zu zweit und in der Gruppe geben und auch Momente für dich allein.

Wir begleiten euch durch einen Tag, an dem die tief verbindenden und liebevollen Ebenen der Mutter-Tochter Beziehung ebenso ihren Platz haben dürfen, wie die weniger schönen und schwierigen. Mithilfe einer von uns geschätzten Gesprächsmethode (Co-Counseln) werdet ihr die Möglichkeit haben, das aktive Zuhören zu üben und euch offen und wohlwollend im Gespräch zu begegnen.
Am Ende des Tages ist Raum für Entspannung mit Übungen aus dem Yoga.

Wir nutzen Methoden aus der Wildnispädagogik, Körperübungen und das Co-Counseln, um Raum zu schaffen für eine authentische Begegnung als Tochter und als Mutter in einem vertrauensvollen Umfeld.

Kirsten & Sophie – wir begleiten euch durch den Tag
Als Töchter unserer Mütter sind wir natürlich selbst mittendrin! Wir spüren Freude und Neugierde an der Auseinandersetzung mit unseren Müttern – und Interesse an den Erfahrungen und dem Austausch mit anderen Frauen, mit euch!

Eine Wildnispädagogik-Weiterbildung, Yogalehrer-Ausbildung und langjährige Praxis, Praxis in der Anleitung von Gruppen und Counsel-Erfahrung bilden den Hintergrund der Methoden, Ideen und Erfahrungen, die wir an diesem Tag mit euch teilen wollen.

Wir freuen uns auf euch und einen spannenden Tag zusammen!
Kirsten und Sophie

Termin:
Neuer Termin folgt

Wo:
Brennesselhof (Schulstraße 5, 37581) in Heckenbeck .

Alter:
Alle Frauen und Mädchen ab 14 Jahren sind herzlich eingeladen!

Verpflegung:
Bitte gefrühstückt kommen.
Wir stellen ein leckeres Bio-Mittagessen mit Gemüse vom Gemüsebau Heckenbeck.
Für die Nachmittagspause bitte eine Kleinigkeit zu Essen & Trinken mitbringen.

Bitte außerdem mitbringen:
Ausreichend warme, wetterfeste und bequeme Kleidung, Sitzkissen für draußen, Bequeme Hose für die Entspannungsübungen.

Kosten:
Unkostenbeitrag nach Selbsteinschätzung 25-50 Euro.

Referentinnen und Anmeldung:
Sophie Langner vom Wälderwärts-Team und Kirsten Rübe aus Heckenbeck
E-Mail: anmeldung (at) waelderwaerts.de
Telefon: 0176-624 862 05